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*岩盤浴
　約４０度くらいに温められた石の上に寝転んで汗をかくサウナの一種。低温度なので無理なく汗をかくことが出来る。
　岩盤浴の温度と湿度は最も雑菌が発生しやすいので、清潔な店を選ぶこと。
**兵庫県
***姫路市（西播磨）
-[[HEALING SPA　「ＭＯＤＥＲＡＴＥ」]]（姫路市・ＪＲ姫路駅より徒歩５分）
-[[ESTHETIC&RELAXATION 「ＶＩＳＡＧＥ］]]（姫路市・ＪＲ英賀保駅より徒歩１０分）
**岡山県
***岡山市
-[[天昭館　なごみの癒]]（岡山市・ＪＲ高島駅より徒歩５分）

*岩盤浴
　約４０度くらいに温められた石の上に寝転んで汗をかくサウナの一種。低温度なので無理なく汗をかくことが出来る。
　岩盤浴の温度と湿度は最も雑菌が発生しやすいので、清潔な店を選ぶこと。
**兵庫県
***姫路市（西播磨）
-[[HEALING SPA　「ＭＯＤＥＲＡＴＥ」]]（姫路市・ＪＲ姫路駅より徒歩５分）
-[[ESTHETIC&RELAXATION 「ＶＩＳＡＧＥ］]]（姫路市・ＪＲ英賀保駅より徒歩１０分）
**岡山県
***岡山市
-[[天昭館　「なごみの癒」]]（岡山市・ＪＲ高島駅より徒歩５分）