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*ヒーリングスパ　モデラート

**営業時間（予約優先）
　岩盤浴／１０：００～２２：３０（最終受付は２１：００）
　エステ／１１：００～１８：００
　女性専用
　０１２０－９３０－０５６
　ＨＰ／[[Healing SPA MODERATE ～岩盤浴～>http://www.m-ganbanyoku.com/index.html]]

|シャワー室×１|化粧台|更衣室|ロッカー室|リラクゼーションルーム|
|バスタオル|タオル使い放題|作務衣|シャンプー|リンス|
|ボディソープ|クレンジング|洗顔料|化粧水|乳液|
|ドライヤー||水飲み放題|ゆず茶サービス||

**岩盤浴メニュー（石：ブラックシリカ）
-岩盤浴（身支度１０分＋岩盤浴６０分（９０分）＋リラックス３０分）
--１００分コース（岩盤浴６０分）→２１００円
--１３０分コース（岩盤浴９０分）→３１５０円
-溶岩浴（身支度１０分＋岩盤浴６０分（９０分）＋リラックス３０分）
--１００分コース（溶岩浴６０分）→３１５０円
--１３０分コース（溶岩浴６０分）→４２００円

**ボディケア
-オイルトリートメントコース
--３０分コース→４０００円（上半身ｏｒ下半身）
--４５分コース→６０００円（上半身ｏｒ下半身）
--６０分コース→８０００円（全身）
--９０分コース→１１０００円（全身＋頭）
-こりとるコース
--２０分コース→２０００円
--３０分コース→３０００円
--４５分コース→４２００円
--６０分コース→５５００円
--９０分コース→８０００円
-フットコース
--３０分コース→３０００円
--４５分コース→４２００円
--６０分コース→５５００円
-頭皮コース（頭・首・肩）
--２０分コース→２０００円
--３０分コース→３０００円

**フェイシャルエステ
-ロズレイマッサージコース（約４５分→４０９５円）
-ロズレイマスクコース（マッサージコース＋肌に合わせて選ぶマスク／約６０分→６７２０円）
--モイストアッププログラム（暖房や冷たい風でかさつき、荒れた肌）
--フォルムサポートプログラム（乾燥によるダメージで、ハリと弾力が気になる肌）
--ホワイトアッププログラム（紫外線により、シミ・ソバカスが気になる肌）
--スムーズアッププログラム（冷房や紫外線ダメージでキメの乱れが気になる肌）

-ロズレイオプション
--毛穴クレンジング（Ｔゾーン）（Ｕゾーン）→各３１５円
--ネックトリートメントプログラム→１５７５円
--ハンドトリートメントプログラム→１８９０円

-その他のエステ
--クレド・ポー・ボーテ・エステ（クレンジング＋マッサージ＋マスク／約４０分→４４１０円）
--プチエステ・マッサージ＆マスクコース（約３０分→３３６０円）
--肌ストレス解消エステコース（約３０分→３１５０円）
--オリジナルエステコース（約２０分→１８９０円）
--毛穴クレンジングコース（約２５分→２６２５円）

-その他のオプション
--眉毛カット→６００円

**アクセス
　&bold(){ＪＲ姫路駅}より北へ徒歩５分
　みゆき通り　みずほ銀行東向かい　しらぎく第一ビル２F

　所在地：姫路市紺屋町５９番地　しらぎく第一ビル２F
　電話：[phone]

*感想
　岩盤浴浴室にはアロマの香りで店の雰囲気と共にとってもリラックスできます。
　クレンジングや化粧水が付いているだけでなくタオルが使い放題なのも色々嬉しいです（普通なら１～２枚しか付かない）。洗顔に１枚、シャワーに１枚、髪をまとめるのに１枚、汗拭きに１枚、そして寒い時はお腹や足を暖めるために１枚使っています。
　短所は値段が高すぎること。今日び９０分で１２００円が相場です。

　オイルマッサージは腹部以外全てマッサージしてくれます。臀部もマッサージしてくれることが私が気に入っている理由。腰痛は臀部にも痛みがくるのに臀部までマッサージしてくれる店は希少なのです。マッサージは９０分コースだけでなく１２０分や１５０分コースもあるようです（高くて利用していませんが）。
　フェイスオリジナルエステは岩盤浴と合わせて利用すると次の日は本当にツルツルスベスベになります。値段も時間も利用しやすいので、肌の調子が悪い時なんかに利用しています。

*ヒーリングスパ　モデラート

**営業時間（予約優先）
　岩盤浴／１０：００～２２：３０（最終受付は２１：００）
　女性専用
　０１２０－９３０－０５６
　ＨＰ／[[Healing SPA MODERATE ～岩盤浴～>http://www.m-ganbanyoku.com/index.html]]

|シャワー室×１|化粧台|更衣室|ロッカー室|リラクゼーションルーム|
|バスタオル|タオル使い放題|作務衣|シャンプー|リンス|
|ボディソープ|クレンジング|洗顔料|化粧水|乳液|
|ドライヤー||水飲み放題|ゆず茶サービス||

**岩盤浴メニュー（石：ブラックシリカ）
-岩盤浴（身支度１０分＋岩盤浴６０分（９０分）＋リラックス３０分）
--１００分コース（岩盤浴６０分）→２１００円
--１３０分コース（岩盤浴９０分）→３１５０円
-溶岩浴（身支度１０分＋岩盤浴６０分（９０分）＋リラックス３０分）
--１００分コース（溶岩浴６０分）→３１５０円
--１３０分コース（溶岩浴６０分）→４２００円

**ボディケア
-オイルトリートメントコース
--３０分コース→４０００円（上半身ｏｒ下半身）
--４５分コース→６０００円（上半身ｏｒ下半身）
--６０分コース→８０００円（全身）
--９０分コース→１１０００円（全身＋頭）
-こりとるコース
--２０分コース→２０００円
--３０分コース→３０００円
--４５分コース→４２００円
--６０分コース→５５００円
--９０分コース→８０００円
-フットコース
--３０分コース→３０００円
--４５分コース→４２００円
--６０分コース→５５００円
-頭皮コース（頭・首・肩）
--２０分コース→２０００円
--３０分コース→３０００円

**フェイシャルエステ
併設サロン[[COSMETICS HOUSE 「ＣＲＥＳＴＥ」]]へ

**アクセス
　&bold(){ＪＲ姫路駅}より北へ徒歩５分
　みゆき通り　みずほ銀行東向かい　しらぎく第一ビル２F

　所在地：姫路市紺屋町５９番地　しらぎく第一ビル２F
　電話：[phone]

*感想
　岩盤浴浴室にはアロマの香りで店の雰囲気と共にとってもリラックスできます。
　クレンジングや化粧水が付いているだけでなくタオルが使い放題なのも色々嬉しいです（普通なら１～２枚しか付かない）。洗顔に１枚、シャワーに１枚、髪をまとめるのに１枚、汗拭きに１枚、そして寒い時はお腹や足を暖めるために１枚使っています。
　短所は値段が高すぎること。今日び９０分で１２００円が相場です。

　オイルマッサージは腹部以外全てマッサージしてくれます。臀部もマッサージしてくれることが私が気に入っている理由。腰痛は臀部にも痛みがくるのに臀部までマッサージしてくれる店は希少なのです。マッサージは９０分コースだけでなく１２０分や１５０分コースもあるようです（高くて利用していませんが）。
　フェイスオリジナルエステは岩盤浴と合わせて利用すると次の日は本当にツルツルスベスベになります。値段も時間も利用しやすいので、肌の調子が悪い時なんかに利用しています。