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*ドイツ風スープ煮(笑
#ref(081125_0052~0001.jpg)
**材料:4人分
|フランクフルト|4本|
|じゃがいも|2個|
|玉ねぎ|1個|
|人参|1本|
|セロリ|1本|
|ブロッコリー|1/2株|
|にんにく|1かけ|
|バター|大さじ2|
|塩、コツヨウ、マスタード|各少々|
A
|スープ|5カップ|
|白ワイン|大さじ3|
|塩|小さじ1|
|コツヨウ|少々|
**作り方
-①フランクフルトソーセージは表面に飾り包丁を入れて、さっと熱湯でゆでます。
-②じゃがいもは皮をむき、4つ割りにして面取りします。玉ねぎも4つ割りのくし形に切ります。
-③人参、セロリは長めの乱切りにします。
-④ブロッコリーは塩少々を加えた熱湯でゆで、水に取り小房に分けます。
-⑤にんにくは切り込みを入れてつぶします。
-⑥鍋にバターをとかし、にんにくと①のソーセージを炒めて取り出します。
-⑦⑥の鍋にじゃがいも、玉ねぎ、人参、セロリを入れて炒め、Aの調味料を入れて煮ます。
-⑧材料がやわらかくなったら、ソーセージを戻しいれ、④のブロッコリーを加えて更に煮ます。
----
*ニートソース
|玉ねぎ | 1|
|人参 | 1/4|
|ひき肉 | 100|
|マト缶 | 1|
|メープルシロップ| 大さじ1|
|味噌 | 大さじ1|
|コツヨウ | 少々|
_n
( l _、_
\ \ ( <_,` )ちょっと甘め
ヽ___ ̄ ̄ )
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*ドイツ風スープ煮(笑
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**材料:4人分
|フランクフルト|4本|
|じゃがいも|2個|
|玉ねぎ|1個|
|人参|1本|
|セロリ|1本|
|ブロッコリー|1/2株|
|にんにく|1かけ|
|バター|大さじ2|
|塩、コツヨウ、マスタード|各少々|
A
|スープ|5カップ|
|白ワイン|大さじ3|
|塩|小さじ1|
|コツヨウ|少々|
**作り方
-①フランクフルトソーセージは表面に飾り包丁を入れて、さっと熱湯でゆでます。
-②じゃがいもは皮をむき、4つ割りにして面取りします。玉ねぎも4つ割りのくし形に切ります。
-③人参、セロリは長めの乱切りにします。
-④ブロッコリーは塩少々を加えた熱湯でゆで、水に取り小房に分けます。
-⑤にんにくは切り込みを入れてつぶします。
-⑥鍋にバターをとかし、にんにくと①のソーセージを炒めて取り出します。
-⑦⑥の鍋にじゃがいも、玉ねぎ、人参、セロリを入れて炒め、Aの調味料を入れて煮ます。
-⑧材料がやわらかくなったら、ソーセージを戻しいれ、④のブロッコリーを加えて更に煮ます。
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*ニートソース
|玉ねぎ | 1|
|人参 | 1/4|
|ひき肉 | 100|
|マト缶 | 1|
|メープルシロップ| 大さじ1|
|味噌 | 大さじ1|
|コツヨウ | 少々|
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( l _、_
\ \ ( <_,` )ちょっと甘め
ヽ___ ̄ ̄ )
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