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*じゃがいものそぼろあんかけ #ref(081203_0134~0001.jpg) **材料(4人分) |じゃが芋|500g| |+だし汁(煮汁|3C| |+砂糖|大さじ3| |+塩|小さじ1/2| |+みりん|大さじ2| |+醤油|大さじ4| |豚挽き肉|200g| |しょうがのみじん切り|1かけ分| |-だし汁(あん|2C| |-砂糖、みりん|大さじ2| |-塩|小さじ1/2| |-醤油|大さじ1,1/2| |-片栗粉|少々| **作り方 ①じゃがいもは皮をむいて切り水にさらす。 ②①を煮汁でやわらかくなるまで煮る。 ③鍋に油を熱し、ひき肉、しょうがをよく炒めてから、あんの材料を投入しとろみが付くまで弱火で煮てから、適量のグリンピースを加えます。 ④器に芋を盛りあんをかけて出来上がり><b
*じゃがいものそぼろあんかけ #ref(081203_0134~0001.jpg) **材料(4人分) |じゃが芋|500g| |+だし汁 (煮汁|3C| |+砂糖|大さじ3| |+塩|小さじ1/2| |+みりん|大さじ2| |+醤油|大さじ4| |豚挽き肉|200g| |しょうがのみじん切り|1かけ分| |-だし汁 (あん|2C| |-砂糖、みりん|大さじ2| |-塩|小さじ1/2| |-醤油|大さじ1,1/2| |-片栗粉|少々| **作り方 ①じゃがいもは皮をむいて切り水にさらす。 ②①を煮汁でやわらかくなるまで煮る。 ③鍋に油を熱し、ひき肉、しょうがをよく炒めてから、あんの材料を投入しとろみが付くまで弱火で煮てから、適量のグリンピースを加えます。 ④器に芋を盛りあんをかけて出来上がり><b

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