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仕事に遊びに　大いに忙しい（ふりの）kantaです。
最近　身体がなんだか重く、すぐに疲れてしまうのですが、
それが　食べすぎによる体重増加の影響であることが
消去法により　明らかになってきてしまいました。


ついては　日々何を食べたか（３食　間食　飲み会）
日記風に　メニューと量（満腹感）、味そして
トータルの評価をどんどん記録してみたいと
思ったしだいです。
----

飽きっぽく、&bold(){三日坊主}にも　なかなか　なれない
kanntaなのですが、
はてさて、いつまで続くか　さあ　お立会い～！

仕事に遊びに　大いに忙しい（ふりの）kantaです。
最近　身体がなんだか重く、すぐに疲れてしまうのですが、
それが　食べすぎによる体重増加の影響であることが
消去法により　明らかになってきてしまいました。


ついては　日々何を食べたか（３食　間食　飲み会）
日記風に　メニューと量（満腹感）、味そして
トータルの評価をどんどん記録してみたいと
思ったしだいです。
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飽きっぽく、&bold(){三日坊主}にも　なかなか　なれない
kanntaなのですが、
はてさて、いつまで続くか　さあ　お立会い～！
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